Zdraví Letní čas krade nejen spánek, ale zvyšuje i riziko infarktu, deprese či nehodovost. Jak tyto dopady zmírnit? 5 minut čtení Změna času rozhodí cirkadiánní systém, tedy biologické hodiny, které synchronizují tělesné procesy, jako je spánek, produkce hormonů a...
Technologie Kvůli moderním technologiím ztrácíme schopnost soustředit se a naše mozky atrofují. Nápravou může být „friction‑maxxing“ 5 minut čtení Žijeme ve světě, kde máme takřka vše na dosah několika kliknutí. Chcete jídlo? Stačí pár pohybů prstem na displeji mobilního telefonu. Chcete...
Zdraví Sledujte předpověď počasí, může rozhodnout o vašem infarktu, ataku migrény a možná i pohlaví vašeho potomka 4 minuty čtení Každá změna tlaku, vlhkosti či teploty vyvolává v naší tělesné schránce kaskádu fyziologických reakcí a významně tak ovlivňuje náš zdravotní...
Rozhovor Kam si jezdí odpočinout nejbohatší Češi a jak se zařizuje dovolená za miliony korun 9 minut čtení Cestovní kancelář Exclusive Tours se zaměřuje na tu nejmovitější klientelu. Dovolenkovým hitem je prý v současnosti Antarktida a safari.
Neurověda Jak nás šálí zrak a proč to samé video mohou lidé vnímat zcela odlišně 4 minuty čtení To, co vidíme, není jen odrazem reality. Podle vědců jsou to i zkušenosti, představy, preference a předsudky, které vnáší náš mozek do obrazů.
Hry Česká hra Star Focus pomáhá lidem s ADHD naučit se soustředit. Míří za hranice a nabízí i verzi pro profesionální terapeuty 5 minut čtení Tento týden se vedle připravovaných titulů Microsoftu představila také nová česká hra Star Focus. Stojí za ní studentské studio Bell Hat Games z...
Chůze Chodím, chodíš, chodíme, ale málokdo to umíme. Na výuce chůze vyrůstá nové odvětví sportovního tréninku 5 minut čtení Na obecné prospěšnosti chůze se experti na zdraví shodují. Podle toho, jaké si člověk klade cíle, ji v mnoha případech doporučují spíše než běh....
Léčba zranění Jak urychlit rekonvalescenci při lehkém zranění? Neodpočívejte příliš dlouho 4 minuty čtení Když lidé uklouznou na zledovatělém chodníku a pořádně si natlučou kostrč nebo když si při sportu natáhnou sval, jejich instinktivní reakcí bývá...
Psychologie Nepodceňujte se, ostatní vás mají rádi mnohem víc, než si myslíte 4 minuty čtení Přeceňujeme svoje nedostatky. Když nevěříme, že od jiných přijde pomoc, chováme se tak, že je skutečně nenapadne nám ji nabídnout.
Doplňky stravy Nakonec si to píchnou všichni. Silicon Valley frčí na čínských aminokyselinách 4 minuty čtení Bohatí Američané objevili cestu, jak si ještě více prodloužit život. Dnes modernímu trendu konzumace peptidů, neboli krátkých sekvencí...
Zdraví Zabijáci pozornosti: Krátká videa ubližují dětským mozkům 4 minuty čtení Časté sledování několikavteřinových videí způsobuje, že se u mladých lidí zhoršuje schopnost čtení, řešení problémů či hlubokého učení.
Zdraví Fenomén VILPA: Tříminutové cvičení, které vám může zachránit život 4 minuty čtení Pro zlepšení zdraví nemusíte chodit do posilovny nebo se řídit komplexním tréninkovým programem. Stačí se denně chvilku intenzivně hýbat.
Aktuální číslo časopisu Ekonom
