Odpočinek Umění odpočívat: Proč je místo válení na gauči lepší vzít do ruky rýč 5 minut čtení Výzkumy naznačují, že když člověk zůstává dlouho neaktivní, jeho tělo se stává méně efektivním a méně připraveným zvládat námahu.
Záliby a kariéra Co tě baví, tím buď! Nutit potomka do aktivit, které odmítá, jen kvůli volbě povolání, se na něm může krutě podepsat 4 minuty čtení Oblíbenou knihou sedmiletého Warrena Buffetta byla podle jeho životopisců publikace Tisíc cest, jak vydělat tisíc dolarů od Frances Minakerové....
umělá inteligence Chcete lékařskou diagnózu od AI chatbota? Bezpečnější bude, když si hodíte korunou 5 minut čtení Představte si, že vám právě diagnostikovali rakovinu v raném stadiu a před další návštěvou u lékaře zadáte do chatbota s umělou inteligencí...
Zdraví Ženy infarkt prožívají jinak než muži a často kvůli tomu zbytečně umírají. Jak mohou zvýšit své šance na přežití? 4 minuty čtení Příčiny i příznaky infarktu jsou u žen jiné, než u mužů. Jelikož se medicína soustředila dlouhé dekády spíše na muže má to často fatální...
Spánek Proč některé ranní ptáče dál doskáče a někdo si brzkým vstáváním přivodí cukrovku či rakovinu 6 minut čtení Pro mnoho lidí je brzké vstávání v rozporu s jejich individuálním biologickým rytmem neboli chronotypem.
Generace Z Nepijí a nesouloží, tvrdí nový průzkum. A co tedy generace Z vlastně dělá? 4 minuty čtení Mladí lidé dnes pijí méně alkoholu a k sexu přistupují opatrněji než generace před nimi. Ve své praxi to pozoruje i český sexuolog a gynekolog...
Zdraví Letní čas krade nejen spánek, ale zvyšuje i riziko infarktu, deprese či nehodovost. Jak tyto dopady zmírnit? 5 minut čtení Změna času rozhodí cirkadiánní systém, tedy biologické hodiny, které synchronizují tělesné procesy, jako je spánek, produkce hormonů a...
Technologie Kvůli moderním technologiím ztrácíme schopnost soustředit se a naše mozky atrofují. Nápravou může být „friction‑maxxing“ 5 minut čtení Žijeme ve světě, kde máme takřka vše na dosah několika kliknutí. Chcete jídlo? Stačí pár pohybů prstem na displeji mobilního telefonu. Chcete...
Zdraví Sledujte předpověď počasí, může rozhodnout o vašem infarktu, ataku migrény a možná i pohlaví vašeho potomka 4 minuty čtení Každá změna tlaku, vlhkosti či teploty vyvolává v naší tělesné schránce kaskádu fyziologických reakcí a významně tak ovlivňuje náš zdravotní...
Rozhovor Kam si jezdí odpočinout nejbohatší Češi a jak se zařizuje dovolená za miliony korun 9 minut čtení Cestovní kancelář Exclusive Tours se zaměřuje na tu nejmovitější klientelu. Dovolenkovým hitem je prý v současnosti Antarktida a safari.
Neurověda Jak nás šálí zrak a proč to samé video mohou lidé vnímat zcela odlišně 4 minuty čtení To, co vidíme, není jen odrazem reality. Podle vědců jsou to i zkušenosti, představy, preference a předsudky, které vnáší náš mozek do obrazů.
Hry Česká hra Star Focus pomáhá lidem s ADHD naučit se soustředit. Míří za hranice a nabízí i verzi pro profesionální terapeuty 5 minut čtení Tento týden se vedle připravovaných titulů Microsoftu představila také nová česká hra Star Focus. Stojí za ní studentské studio Bell Hat Games z...