Zdraví Letní čas krade nejen spánek, ale zvyšuje i riziko infarktu, deprese či nehodovost. Jak tyto dopady zmírnit? 5 minut čtení Změna času rozhodí cirkadiánní systém, tedy biologické hodiny, které synchronizují tělesné procesy, jako je spánek, produkce hormonů a...
Zdraví Startuje pylová sezona. Doplatí na ni nejen alergici, ale celá ekonomika a u přijímaček znevýhodní přecitlivělé 7 minut čtení Začalo období zarudlých očí a usmrkaných nosů. Pylová sezona je tu a s ní i problémy, s kterými se potýkají stovky tisíc Čechů (jen alergickou...
Zdraví Sledujte předpověď počasí, může rozhodnout o vašem infarktu, ataku migrény a možná i pohlaví vašeho potomka 4 minuty čtení Každá změna tlaku, vlhkosti či teploty vyvolává v naší tělesné schránce kaskádu fyziologických reakcí a významně tak ovlivňuje náš zdravotní...
Chodíte do fitness? Budete mít levnější životní pojištění. Kouření ho naopak prodraží. Zapírat před pojišťovnou kuřáctví se nevyplatí, prozradí vás zdravotní stav 2 minuty čtení Zájem o životní pojištění mezi Čechy roste. Ročně za něj zaplatí zhruba 60 miliard korun, zatímco ještě před deseti lety to bylo 45 miliard....
Prezidentství Koupel v kašně, pád z rozjetého vlaku či demence, která ovlivnila celý svět. Co dělat, když hlavě státu doslouží hlava 10 minut čtení Úpadek kognitivních funkcí je fatálním problémem pro politika i celou zemi. Nastavení funkčního prevenčního mechanismu v právu je však obtížné.
Chůze Chodím, chodíš, chodíme, ale málokdo to umíme. Na výuce chůze vyrůstá nové odvětví sportovního tréninku 5 minut čtení Na obecné prospěšnosti chůze se experti na zdraví shodují. Podle toho, jaké si člověk klade cíle, ji v mnoha případech doporučují spíše než běh....
Léčba zranění Jak urychlit rekonvalescenci při lehkém zranění? Neodpočívejte příliš dlouho 4 minuty čtení Když lidé uklouznou na zledovatělém chodníku a pořádně si natlučou kostrč nebo když si při sportu natáhnou sval, jejich instinktivní reakcí bývá...
Doplňky stravy Nakonec si to píchnou všichni. Silicon Valley frčí na čínských aminokyselinách 4 minuty čtení Bohatí Američané objevili cestu, jak si ještě více prodloužit život. Dnes modernímu trendu konzumace peptidů, neboli krátkých sekvencí...
Zdraví Zabijáci pozornosti: Krátká videa ubližují dětským mozkům 4 minuty čtení Časté sledování několikavteřinových videí způsobuje, že se u mladých lidí zhoršuje schopnost čtení, řešení problémů či hlubokého učení.
Zdraví Fenomén VILPA: Tříminutové cvičení, které vám může zachránit život 4 minuty čtení Pro zlepšení zdraví nemusíte chodit do posilovny nebo se řídit komplexním tréninkovým programem. Stačí se denně chvilku intenzivně hýbat.
Svět 2026 Dlouhověkost není jen pro bohaté. To hlavní má každý k dispozici zdarma, říká zakladatelka kliniky EliteMedical 14 minut čtení Práce s daty bude ve zdravotnictví stejně samozřejmá jako dnes práce s laboratorními výsledky.
Svět 2026 Od injekcí k pilulkám. Šance zhubnout bude větší a levnější, jen léky však tloustnutí populace nezastaví 6 minut čtení Je to jako novodobá zlatá horečka. Jen místo krumpáčů se v ní mává injekčními pery. Trh s léky na hubnutí, odborně označovanými jako agonisté...