Práce z domova ničí lidem záda. Marodí jich o třicet procent víc než před covidem

V digitální agentuře WPJ se jednou týdně začínalo pracovat v posilovně kruhovým tréninkem. Cílem bylo jednak utužit tým, ovšem především šlo o zajištění pravidelného pohybu pro zaměstnance. Těsně před pandemií zavedli nový rituál − párminutové cvičení před každou poradou. Takzvaný pozdrav zasedačky, jako alternativa pozdravu slunce známého z jógy, byl sérií rehabilitačních cviků, které kompenzují sedavé zaměstnání. Rituál, který se konal dvakrát za týden, zru­šila pandemie. "Zkusili jsme on-line cvičení, ale udržet pravidelnost je o dost těžší," říká šéf společnosti Petr Jebavý, který chce po návratu do kanceláří pravidelné cvičení obnovit. "Spíš teď žijeme z toho, že jsme lidi naučili a cvičí sami."

Pandemie zásadně zredukovala lidem pohyb, začínají to řešit i zaměstnavatelé. Ti, kteří dříve pravidelně sportovali, mají nyní omezené možnosti a ne každý si našel nový rituál. Nesportovcům alespoň nějaký pohyb zajišťovala cesta do práce a pár tisíc kroků každý den je ztráta, kterou většinou ničím nekompenzují. Navíc lidé pracují doma, kde zpravidla nemají možnost nastavit si ideálně pracovní místo. V podmínkách pandemie, která trvá už přes devět měsíců, se zásadně zhoršuje stav pohybové soustavy, především páteře. Neschopenek kvůli nemocem pohybového aparátu ve druhém a třetím čtvrtletí v meziročním srovnání přibylo třicet procent. Ukazují to data České správy sociálního zabezpečení.

Chcete číst dál?

Ještě na vás čeká 80 % článku.

Předplatit za 29 Kč měsíčně

První 3 měsíce, pak 199 Kč měsíčně

S předplatným získáte

• Web Ekonom.cz bez reklam
• Možnost sdílet prémiový obsah zdarma (5 článků měsíčně)
• Možnost ukládat si články na později

Nebo

Přihlásit se a dočíst článek

Vaše e-mailová adresa:* Proč ji potřebujeme?

Zadejte prosím platný e-mail. Tento e-mail je již použit. Zadejte jiný nebo se přihlaste

Potřebujeme e-mailovou adresu, na kterou pošleme potvrzení o platbě. Zároveň vám založíme uživatelský účet, abyste se mohli k článku kdykoli vrátit a nemuseli jej platit znovu. Pokud již u nás účet máte, přihlaste se.

Potřebujeme e-mailovou adresu, na kterou pošleme potvrzení o platbě.

Odesláním objednávky beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů, a souhlasím se Všeobecnými obchodními podmínkami vydavatelství Economia, a.s.

Nepřeji si dostávat obchodní sdělení týkající se objednaných či obdobných produktů společnosti Economia, a.s. »

Zaškrtnutím políčka přijdete o možnost získávat informace, které přímo souvisí s vámi objednaným produktem. Mezi tyto informace může patřit například: odkaz na stažení mobilní aplikace, aktivační kód pro přístup k audioverzi vybraného obsahu, informace o produktových novinkách a změnách, možnost vyjádřit se ke kvalitě našich produktů a další praktické informace a zajímavé nabídky.

Nechci dostávat obchodní sdělení týkající se objednaných či obdobných produktů společnosti Economia, a.s.

Přeji si dostávat obchodní sdělení společnosti Economia, a.s., týkající se též jiných než objednaných či obdobných produktů. Informace o zpracování osobních údajů za účelem zasílání obchodních sdělení jsou dostupné zde.

Vyberte si způsob platby kliknutím na požadovanou ikonu:

Platba kartou

Rychlá online platba

Připravujeme platbu, vyčkejte prosím.

Platbu nelze provést. Opakujte prosím akci později.