Z horského kola na silničku. Redaktorka HN si vyzkoušela, co to obnáší. A naučila se přitom pár nových slov 7 minut čtení Láká vás silniční cyklistika, ale zatím jste se neodhodlali do toho šlápnout? Pak je tenhle text pro vás. Jízda na silničním kole a kultura...
Jak před jízdou zkontrolovat kolo a za co neprojdete u módní policie? K silniční cyklistice se váže spousta pravidel, která musí znát i nováček, říká Hejda z Road Classics 1 minuta čtení Na silničních kolech se díky boomu v poslední době objevuje stále více nováčků. Populární sport má však svá specifická pravidla, která by měl,...
Zdraví Chcete výrazně snížit riziko infarktu? Musíte cvičit víc, než se doposud myslelo 4 minuty čtení Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje dospělým věnovat se týdně alespoň 150 minut aerobní aktivitě střední až vyšší intenzity. Mezi...
Činky už nestačí, fitness musí nabízet mnohem víc. Zavádíme paddel i hlídání dětí zdarma, říká majitel nové sítě posiloven 8 minut čtení Češi chodí do posilovny stále častěji, trend zdravého životního stylu a fit kondice sílí napříč společností. Ve Sky Gym v Říčanech roste...
Cyklistika jako nový golf. Na „švih“ vyráží stále víc nováčků a nejde jim jen o sport 8 minut čtení Silniční cyklistika bývala doménou závodníků a vytrénovaných nadšenců. V posledních letech ale vyjížďky na lehčích a rychlejších kolech...
Hudba a výkon Hudba jako legální doping. Vhodně zvolený song zvýší sportovní výkon až o pětinu 5 minut čtení Hudba odvádí pozornost od bolesti a námahy a pomáhá rovněž regulovat tempo, díky čemuž se pohybujeme efektivněji.
Bohatí, ale zranitelní. Pro vrcholové sportovce je správa financí další náročnou disciplínou 8 minut čtení Sportovní úspěch a finanční krach. Pro vrcholové sportovce není tento scénář zdaleka výjimkou. „Téměř osmdesát procent amerických...
Mysl fanouška V mysli fanouška. Fotbalová horečka přepíná mozek a způsobuje projevy podobající se skutečné nemoci 4 minuty čtení Výtržnosti slávistických diváků při fotbalovém derby proti Spartě otevřely celospolečenskou debatu o stavu české fanouškovské scény. Ministr pro...
S MultiSport kartou na lanovku? O novince se jedná, mohla by platit už letos v létě 2 minuty čtení Zdaleka nejoblíbenějším sportem Čechů je turistika. Jak ukazují výsledky loňského průzkumu MultiSport Index 2025, procházky a výšlapy do hor má...
Děti na vesnicích jsou na tom fyzicky hůř než ty v Praze. Nutit předškoláky jen do jednoho sportu je chyba 7 minut čtení Jako manažer byl Jan Březina zvyklý řídit týmové procesy, jako otec pak hledal sportovní vyžití pro svoje děti a nakonec založil Gymnathlon,...
Olympijské hry Rychleji, výše, technologičtěji. Olympiády pomalu ovládá skrytá síla umělé inteligence 7 minut čtení Přijedete na zimní olympiádu rozdělenou v Itálii do několika středisek, od sebe poměrně vzdálených. K orientaci pořadatelé vedle tradičních...
Chůze Chodím, chodíš, chodíme, ale málokdo to umíme. Na výuce chůze vyrůstá nové odvětví sportovního tréninku 5 minut čtení Na obecné prospěšnosti chůze se experti na zdraví shodují. Podle toho, jaké si člověk klade cíle, ji v mnoha případech doporučují spíše než běh....
Aktuální číslo časopisu Ekonom
