Firmy mohou ušetřit přes 11 miliard korun. Stačí, když zaměstnanci budou víc sportovat, říká šéf MultiSportu 15 minut čtení Zaměstnanci, kteří se věnují sportu, jsou asi o 30 procent méně nemocní. Téma obecného zdraví se objevuje v debatách o důchodech nebo rostoucích...
Dlouhověkost Jak je to se zónami, kde žijí století lidé. Často jde o podvod či špatnou statistiku 3 minuty čtení Říká se jim „modré zóny“. Jde o pět oblastí světa, kde se lidé mají dožívat výrazně vyššího věku než na zbytku planety. Svůj název...
Dlouhověkost Jak se dožít stovky? Musíte vyhrát v genetické loterii. A dodržet pár pravidel 9 minut čtení Recept na dlouhý a zdravý život je prostý a velmi levný. Je zapotřebí se hýbat, správně jíst, kvalitně spát a udržovat dobré mezilidské vztahy.
Digitální detox Cesta k mozku mladšímu o 10 let vede přes internet v mobilu. Stačí ho vypnout, říká studie 4 minuty čtení Digitální detox a omezení používání sociálních sítí jsou nejčastěji zmiňované způsoby, jak si snížit krevní tlak a obecně žít klidnější,...
Pohyb jako investice. Posilujte alespoň dvakrát týdně, svaly vám prodlouží život, říká expert na výživu Miloslav Šindelář 13 minut čtení Stačilo by, abychom se více hýbali, lépe jedli a nepili alkohol, žili bychom pak déle a hlavně bychom delší část života byli zdraví, říká...
Dlouhověkost má sedm klíčových pilířů, každý člověk je ale jiný a péče musí být šitá na míru, říká Ašerová 7 minut čtení Prevence je klíčem k dlouhému a kvalitnímu životu, říká Karla Ašerová z kliniky EliteMedical. „Každý člověk má jiné genetické předpoklady,...
Běhání Šest bodů, ve kterých jsem se mýlil v běhu a stravě. Vědec a hobby maratonec v jednom radí, jak na to 6 minut čtení Neexistuje jiný sport, který by mohl kdokoliv dělat prakticky kdykoliv, než běh. A třeba občas i závodně. Spousta lidí si přitom myslí, že před...
Věk dožití Prodlužování života naráží na strop. Většina lidí se stovky nedožije 4 minuty čtení Po většinu 20. století se průměrná délka života ve vyspělých zemích s každým dalším desetiletím prodlužovala přibližně o tři roky. Pro člověka...
Pět věcí, kterých lidé před smrtí nejvíce litují, a poučení, které si od nich vzít 4 minuty čtení Umět se učit z vlastních chyb je skvělá schopnost. Jak ale říká investor Warren Buffett, umět se učit z chyb druhých je ještě lepší. A v...
Dlouhověkost Český byznys čeká na elixír mládí. Zatím sází na dřinu a zdravé jídlo 12 minut čtení Na dlouhověkosti začíná vydělávat řada firem. Longevity byznys může být za pár let stejně atraktivní jako umělá inteligence.
Dlouhověkost Školitelé, ševci nebo dobrovolníci. Hledá se pracovní uplatnění pro sedmdesátníky 5 minut čtení S nástupem dlouhověkosti by se měl proměnit i pracovní trh, dopravní obslužnost nebo sociální služby. Profitovat z takové změny může nakonec...
Nová česká aplikace pomůže odhalit Alzheimerovu chorobu. Statisícům lidí může prodloužit samostatný život 4 minuty čtení Zrádnost Alzheimerovy choroby spočívá v jejím pozvolném nástupu. Příznaky jsou zprvu tak nenápadné, že jim nemocný nevěnuje pozornost. Když si...
Aktuální číslo časopisu Ekonom
