Rozhovor Jak se nezbláznit ze světa plného krizí? Uznávaný psychiatr prozradil tři hlavní pilíře psychické odolnosti 18 minut čtení Jedním z hlavním důvodů, proč se mladí neženou do pořizování dětí, je existenciální tíseň, kterou pociťují. „Žijeme ve složitějším světě,...
Dlouhověkost Češi se chtějí dožít stovky, potenciál na to má ale jen malé procento populace. HN Longevity Index odhalil 5 věcí, které dělají špatně 5 minut čtení Nakupují doplňky stravy za stovky korun měsíčně, ale zanedbávají preventivní prohlídky i spánek. Nová unikátní data Hospodářských novin mapují,...
Zdraví Hustota kostí ovlivňuje délku i kvalitu života. Co jíst, aby byly kosti zdravé? 5 minut čtení Kolem 500 milionů lidí ve světě trpí osteoporózou. Nebezpečnému řídnutí kostí se lze přitom účinně bránit kvalitní stravou.
Spánek Zapomeňte na osm hodin a více. Studie ukazuje, kolik hodin spát, aby tělo stárlo co nejpomaleji 5 minut čtení Dřívější studie prokázaly, že spánek má významný vliv na stárnutí a onemocnění mozku. My jdeme ještě dále – prokázali jsme, že se jak...
Staré firmy Délka dožití firem klesá, manažeři chybují čím dál víc. Jaké ponaučení by si měli vzít od společností, které přežily staletí? 14 minut čtení Mnohé firmy sotva zvládnou mírnou změnu úrokových sazeb. Jak to, že jiné přečkají války, epidemie i hospodářské kolapsy?
Zdraví Ženy infarkt prožívají jinak než muži a často kvůli tomu zbytečně umírají. Jak mohou zvýšit své šance na přežití? 4 minuty čtení Příčiny i příznaky infarktu jsou u žen jiné, než u mužů. Jelikož se medicína soustředila dlouhé dekády spíše na muže má to často fatální...
Věk dožití Neviditelná propast: Nerovnost v délce života mezi úspěšnými a neúspěšnými je podstatně větší, než si vědci dosud mysleli 4 minuty čtení Statistiky nám už dlouho říkají, že lidé s vyšším vzděláním a vyššími příjmy žijí v průměru o něco déle. Tento fakt nikoho nepřekvapuje –...
Zdravotnictví Odvrácená tvář dlouhověkosti: Česku hrozí kolaps péče o seniory, pak ani vlastní úspory příliš nepomohou. Přesto levné řešení existuje 8 minut čtení Chybí lůžka i pečující personál. Inspiraci, jak stávající situaci řešit, můžeme hledat třeba v Japonsku či Nizozemsku.
Prezidentství Koupel v kašně, pád z rozjetého vlaku či demence, která ovlivnila celý svět. Co dělat, když hlavě státu doslouží hlava 10 minut čtení Úpadek kognitivních funkcí je fatálním problémem pro politika i celou zemi. Nastavení funkčního prevenčního mechanismu v právu je však obtížné.
Psychologie Nepodceňujte se, ostatní vás mají rádi mnohem víc, než si myslíte 4 minuty čtení Přeceňujeme svoje nedostatky. Když nevěříme, že od jiných přijde pomoc, chováme se tak, že je skutečně nenapadne nám ji nabídnout.
Místo lékárny do drogerie. Lidé víc nakupují doplňky stravy a výrobky spojené se zdravím, říká jednatelka dm 6 minut čtení Pro kosmetiku, dětskou výživu, čisticí prostředky, ale také třeba zdravotnické pomůcky nebo doplňky stravy chodí Češi a Češky do drogerií. Jeden...
Umění Návštěva galerie může zachránit život, zjistili vědci. Vlastní tahy štětcem ho umí prodloužit až o deset let 5 minut čtení Umění nepřispívá pouze k estetické kultivaci člověka, prospívá i jeho zdraví. Vědci zjistili, že brání demenci i depresi a pomáhá odbourávat...