Michaela Ryšavá

Longevity podcast

Klidový režim neléčí, tělo si samo nepomůže, říká ortoped. A popisuje, co lékaři nevědí o reparaci tkání

2 minuty čtení

Natržený sval, podvrtnutý kotník, bolavá achilovka – klasická rada, kterou člověk dostane u řady lékařů, zní „dejte tomu...

Český byznys investuje do vědeckých mozků. Na jejich platy přispěje desítky milionů korun, stát posílá peníze jinam

4 minuty čtení

Takovou vědeckou migraci svět dlouho nepamatuje. Od chvíle, kdy administrativa amerického prezidenta Donalda Trumpa začala omezovat financování...

Mýtus o dopaminu padl. Výzkum na milionu lidí odhaluje, která vlastnost prodlužuje zdravý život

4 minuty čtení

Osobnost člověka se obvykle vysvětluje kombinací výchovy, životních zkušeností, prostředím i genetikou. Dosud největší genetická studie lidské...

Longevity podcast

Prevence se mění od základů. Hodinky nás sledují denně, nové biomarkery odhalí nemoc roky předem

2 minuty čtení

Kartička velikosti bankovky, která bez laboratoře, elektřiny i lékaře dokáže během čtvrt hodiny odhalit HIV nebo jiné infekce. Chytré hodinky,...

Česko nestíhá plán na obnovu přírody. Ekologové viní ministerstvo z blokování změn

4 minuty čtení

Česká krajina vysychá, půdu ničí eroze a z polí mizí ptáci i další druhy. Národní plán na obnovu přírody má být strategií státu, jak tento vývoj...

Důležité skóre dlouhověkosti, o kterém málokdo slyšel. Může změnit způsob, jakým měříme stárnutí

5 minut čtení

Ještě nedávno bylo VO2 max jedním z nejslibnějších čísel ve světě dlouhověkosti. To, jak dobře tělo dokáže využívat kyslík, totiž nepřímo...

Po čtyřicítce začíná stárnout i rovnováha. Pět minut denně ji může pomoci udržet, které cviky fungují?

5 minut čtení

Problémy s rovnováhou trápí zhruba deset procent populace a s přibývajícím věkem jejich výskyt roste. První změny přitom mohou přicházet už po...

Tři minuty sprintu změní v krvi stokrát více proteinů než 90 minut jízdy na kole. Intenzivní trénink spouští v těle překvapivě silnou reakci

4 minuty čtení

Devadesát minut středně intenzivního pohybu versus pouhé tři minuty maximálního výkonu. Takové srovnání postavili vědci před účastníky nové...

Longevity podcast

Pět minut denně pro lepší rovnováhu. Neurolog radí, kdy se musí začít a jaké cviky fungují

1 minuta čtení

Motání hlavy, pocit nejistoty při chůzi nebo strach z otevřených prostranství – potíže s rovnováhou trápí podle odhadů až desetinu...

Svět stále děsí rakovina tlustého střeva. Česko mění strategii, aby odstranilo dvě klíčové překážky v léčbě

3 minuty čtení

Rakovina tlustého střeva se objevuje stále častěji u mladých lidí a odborné kapacity po celém světě řeší narůstající čísla pacientů s touto...

Longevity podcast

Při jaké rychlosti se vyplatí karbonové boty a co s nohou dělá vysoký drop? Expert radí, jak vybrat správně

1 minuta čtení

Karbonová deska, superkritická pěna, nulový drop – svět běžecké obuvi je dnes plný pojmů, kterým málokdo rozumí. Co je skutečný přínos a...

ROZHOVOR

Že zkolabuje vzdělávání lékařů? Systém změníme, aby mohly „učit“ i malé nemocnice, říká šéf centralizace

8 minut čtení

Bouře kolem přesunu péče do velkých nemocnic pokračuje. Zatímco ministerstvo zdravotnictví argumentuje zkvalitněním péče, hejtmani a primáři...

Protesty nemocnic nepomohly, péče směřuje do velkých center. Další na řadě jsou operace plic

4 minuty čtení

Ministerstvo zdravotnictví i přes protesty nemocnic a hejtmanů trvá dál na přesunu náročné zdravotní onkologické péče do specializovaných...

Třináct hodin lačnění. Základní trik pro regeneraci organismu. Co ještě „opravu“ těla urychlí?

4 minuty čtení

Výrazná únava, horší vstřebávání živin, zažívací obtíže, ale i větší riziko závažných onemocnění. To jsou jen některé důsledky nedostatečné...

Rozhovor

Pojištěnci nám pomáhají odhalit nekalosti doktorů, už jsme podali řadu trestních oznámení, říká šéf OZP Kouřil

13 minut čtení

Roky mají zdravotní pojišťovny nižší příjmy než výdaje. Rezervy jsou pryč, a pokud by i příští rok pokračoval tento trend, nebudou schopny...