Michaela Ryšavá

Longevity podcast

Psychologický ekvivalent VO2 max existuje. Kde ho hledat a co všechno o „hlavě“ data prozradí?

1 minuta čtení

Sportovní psycholog David Kuneš pracuje převážně s běžci, biatlonisty i cyklisty a z dat na chytrých hodinkách dokáže vyčíst i to, že se...

Be positive!

Pravá, nebo levá? Vědkyně z Harvardu bude v Brně „učit“ molekuly, aby šly správnou cestou

7 minut čtení

Po pětiletém doktorátu na Harvardu, kde publikovala v nejprestižnějších vědeckých časopisech jako Science nebo Nature, si organická chemička...

Longevity podcast

Udržet mozek ve zdraví. Důležitější než paměť je rychlost zpracování informací. Jak ji trénovat?

2 minuty čtení

Trenérka mozku Eva Fruhwirtová měří už roky mozkovou aktivitu stovkám lidí a vidí jasný trend. Češi mají unavený a přetížený mozek, který ztrácí...

Stovky milionů byly připravené, dům vybraný. Pak Babišova vláda plán na novou ambasádu v Kyjevě změnila

3 minuty čtení

Roky česká vláda připravovala nákup ambasády v Kyjevě jako zásadní a strategickou investici. Současné podmínky, ve kterých čeští diplomaté...

Rozhozený kortizol urychluje stárnutí. Jak ho srovnat a proč běžné testy z krve problém neodhalí?

4 minuty čtení

Hormony jsou takovým skrytým motorem našeho zdraví. Tyto chemické látky, které si tělo vyrábí samo, ovlivňují chod v podstatě celého organismu....

LONGEVITY PODCAST

Mikrobiom pod tlakem léků. Které mu nejvíce škodí a jakých třicet potravin ho nejrychleji obnoví?

1 minuta čtení

Nová studie v prestižním časopise Nature Medicine ukázala něco, co vědce samotné překvapilo: stopa po antibioticích zůstává ve střevním...

Babiš chystal velkou vládní rošádu. Co nakonec zachránilo Adama Vojtěcha před vyhazovem z vlády?

5 minut čtení

Až dosud se zdálo, že jako první bude muset vládu Andreje Babiše (ANO) opustit ministryně pro místní rozvoj Zuzana Mrázová kvůli kauze městského...

Longevity podcast

Nejde jen o svaly. Výzkumy ukazují, že vyššího věku se dožívají lidé, kteří trénují elasticitu. Jak na to?

2 minuty čtení

Michal Vrátný alias Radar, zakladatel sítě tělocvičen Železná koule, strávil patnáct let tím, že učí lidi zvedat těžké věci – a ví, proč...

Rychlé hubnutí i fenomén dlouhověkosti souvisí s jednou základní surovinou. Ta nyní prudce zdražuje a mizí z trhu

5 minut čtení

Léky na hubnutí užívají desítky milionů lidí po celém světě, první státy už je začaly svým občanům i proplácet a další to plánují. Při úbytku...

Miliardy se vracet nebudou, do národního onkocentra první pacient v srpnu nastoupí, říká šéf nemocničního kolosu

11 minut čtení

Obrat přes dvacet pět miliard korun a deset tisíc zaměstnanců. Ředitel Fakultní nemocnice Motol a Homolka Petr Polouček stále bojuje s následky...

Longevity podcast

Zlepší soustředění, kreativitu i paměť. Skutečný odpočinek má na mozek zásadní vliv. Jaké techniky opravdu fungují?

2 minuty čtení

Ležet u televize nebo brouzdat po telefonu – pro většinu lidí nejlepší způsob odpočinku, pro mozek jen další zátěž. Moderní doba přináší...

Expertní komise jí dala nejhorší hodnocení. Přesto se Kostolanská stane novou ombudsmankou

3 minuty čtení

Anabáze kolem volby nového ombudsmana je u konce. Nástupkyní Stanislava Křečka se stane právnička kanceláře veřejného ochránce práv Eva...

Rozhovor

Návod pro bílé límečky, jak chránit tělo před dlouhým sezením: zapomeňte na ergonomické židle, trik je v něčem jiném

13 minut čtení

Doba sedavá, tak by se dala nazvat fáze, ve které se nyní lidstvo nachází. Velkou část života totiž tráví lidé sezením u počítače a pomalou...

Longevity podcast

Sauna, běh nebo Paralen? Proč skoro všechny „osvědčené“ recepty na kocovinu tělu spíše škodí

1 minuta čtení

Čeho ses přepil, toho se napij. Oblíbené české přísloví se často používá v souvislosti s takzvaným vyprošťovákem. Tedy dávkou alkoholu, která má...

Jedna injekce a vysoký cholesterol je pryč? Tohle mění všechno, píší lékaři o výsledcích nové genové terapie

3 minuty čtení

Jsem kardiolog. Dvacet let jsem strávil sledováním toho, jak LDL cholesterol ničí tepny, spouští infarkt a zabíjí lidi. Tato studie ukázala...