<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<language>cs</language>
		


											<atom:link href="https://ekonom.cz/?m=tagsRSS&amp;overview[tag_id]=25644" rel="self" type="application/rss+xml" />

		<title>Téma: zdraví | Ekonom.cz</title>
		<link>//ekonom.cz/tagy/zdravi-25644</link>
		<description>Články k tématu: zdraví</description>
		<image>
			<url>https://ekonom.cz/img/ek-ico.png</url>
			<title>Téma: zdraví | Ekonom.cz</title>
			<link>//ekonom.cz/tagy/zdravi-25644</link>
			<width>144</width>
			<height>144</height>
			<description>ekonom.cz</description>
		</image>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2026 22:51:19 +0200</pubDate>

				
		
						<item>
			<title><![CDATA[Chcete žít delší a zdravější život? Zkuste severskou stravu]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67941340-chcete-zit-delsi-a-zdravejsi-zivot-zkuste-severskou-stravu</link>
			<description><![CDATA[Podle jedné studie zlepšuje severská strava kvalitu spánku, podle další pak díky ní dosahují starší ženy lepších výsledků v testech fyzické výkonnosti.]]></description>
			<pubDate>Wed, 07 Oct 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">14e69799ce8e6177e10fce31afefe164-67941340</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/370/48519370/UhbkjlBwPDs2x9VE61CJnrpm405fLI7g/shutterstock_120313429.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Losos a další norské ryby jako sleď, sardinky či makrela patří k základům severské stravy.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Každé vajíčko si zaslouží nejlepší spermii. Česká vědkyně našla způsob, jak ji poznat. A radí, čemu by se muži měli vyhnout]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67924380-kazde-vajicko-si-zaslouzi-nejlepsi-spermii-ceska-vedkyne-nasla-zpusob-jak-ji-poznat-a-radi-cemu-by-se-muzi-meli-vyhnout</link>
			<description><![CDATA[Množství i kvalita spermií se setrvale zhoršují. Na rozdíl od žen ale muži nemají pravidelné preventivní kontroly zaměřené na reprodukční zdraví. Na problém se proto často přijde až ve chvíli, kdy se pár začne snažit o dítě. Reprodukční bioložka...]]></description>
			<pubDate>Wed, 02 Sep 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">b952474cc35b79ca7e2645a083196c7d-67924380</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Martin Petříček]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/90/81569090/ACfsVzR2vPMkO5y0rLtqcgi1uIp94hWm/_B3_9023-original.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Reprodukční bioložka Kateřina Komrsková]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Rakovinotvorný plyn z nábytku dostal přísnější limit. Výrobci jsou připraveni, příští rok přijdou na řadu auta]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67921100-rakovinotvorny-plyn-z-nabytku-dostal-prisnejsi-limit-vyrobci-jsou-pripraveni-pristi-rok-prijdou-na-radu-auta</link>
			<description><![CDATA[Nová skříň, knihovna nebo třeba kuchyňská linka mohou do vzduchu v bytě uvolňovat rakovinotvorný formaldehyd. Evropská unie proto od srpna výrazně omezuje emise této látky z nábytku. Za rok se stejný limit začne vztahovat také na interiéry...]]></description>
			<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 14:15:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">bd7da2fd8c8d5734e5534c34e18f5564-67921100</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Viktor Votruba]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/490/81546490/w8SxRMA9kqtN2uL1o7lpeGi0vP3hfTQV/shutterstock_2751182039.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[nábytek, ilustrační foto k článku o emisích formaldehydu z nábytku]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kdy jíst, abyste shodili kila a chránili zdraví? Objevte v sobě vnitřní biologické hodiny]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67921040-kdy-jist-abyste-shodili-kila-a-chranili-zdravi-objevte-v-sobe-vnitrni-biologicke-hodiny</link>
			<description><![CDATA[Lidské orgány mají vyhrazené provozní hodiny, během nichž dokážou živiny zpracovat efektivně, a fáze útlumu, kdy je příjem stravy výraznou zátěží.]]></description>
			<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 13:58:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">55d5cfeb346ef51161d32f43f3e30ab9-67921040</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/30/81560030/1sGOuBaLTxDSIMvfC8oVHF5zk9UNd0ec/EK34_48life_shutterstock.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Chcete-li zhubnout, je obsah vašeho talíře podobně podstatný jako denní doba, kdy jídlo konzumujete.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ztracená slova. Lidé spolu mluví rok od roku méně. Na zdraví to může mít stejné dopady jako kouření či nadváha]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67918190-ztracena-slova-lide-spolu-mluvi-rok-od-roku-mene-na-zdravi-to-muze-mit-stejne-dopady-jako-koureni-ci-nadvaha</link>
			<description><![CDATA[Každý rok lidé vyřknou o 120 tisíc slov méně než v předchozím roce. To je pro představu délka románu Rozum a cit od Jane Austenové.]]></description>
			<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 10:21:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">7a17d4f90e173fce3e3589c2ba06f946-67918190</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/140/81537140/feIc6bHJDVkRyCiUQ5Ad0uMLqG81gvEx/EK33_48_llfe_shutterstock.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Teenageři podle průzkumu Gallup věnují v průměru 4,8 hodiny denně aplikacím jako TikTok, Instagram a Snapchat. Počet slov, která pronesou, se tak v posledních letech snižuje.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nebezpečná proteinová mánie. Zvýšený příjem bílkovin není pro každého, u některých lidí může urychlovat stárnutí]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67918180-nebezpecna-proteinova-manie-zvyseny-prijem-bilkovin-neni-pro-kazdeho-u-nekterych-lidi-muze-urychlovat-starnuti</link>
			<description><![CDATA[Proteinové prášky. Proteinové jogurty. Proteinové tyčinky. Proteiny na nás útočí ze všech stran. Regály v supermarketech i sociální sítě jsou plné zpráv, které nás vybízejí, abychom zvýšili příjem bílkovin, protože díky tomu budeme žít déle a...]]></description>
			<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">c51287a7f842f4a85cae3e9a216152f1-67918180</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/680/81538680/2Fk7RzVoMStbA0eQLcg8hsNxqdiulOwm/shutterstock_749969473_1_.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Bílkoviny považujeme za dobré pro svaly, některé výzkumy přitom naznačují, že více bílkovin nemusí nutně znamenat více svalové hmoty.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Hustota kostí ovlivňuje délku i kvalitu života. Co jíst, aby byly kosti zdravé?]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67915710-hustota-kosti-ovlivnuje-delku-i-kvalitu-zivota-co-jist-aby-byly-kosti-zdrave</link>
			<description><![CDATA[Kolem 500 milionů lidí ve světě trpí osteoporózou. Nebezpečnému řídnutí kostí se lze přitom účinně bránit kvalitní stravou.]]></description>
			<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">5af35ee0f90f43719712f96acb1d132b-67915710</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/300/81538300/2MNzHR1fEsjhpcgFGmLrOIaAu5wbCDtJ/EK32_48_life_mleko_shutterstock.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Mléko funguje jako prevence proti zlomeninám. Senioři, kteří konzumovali mléčné výrobky, měli o 46 procent nižší riziko zlomenin krčku stehenní kosti.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Chytré hodinky mohou napáchat stejné škody jako vysoký cholesterol. Jak nepropadnout závislosti na fitness technologiích?]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67904440-chytre-hodinky-mohou-napachat-stejne-skody-jako-vysoky-cholesterol-jak-nepropadnout-zavislosti-na-fitness-technologiich</link>
			<description><![CDATA[Ráno zazvoní budík. Ještě než vstanete z postele, podíváte se na hodinky. Jaké bylo skóre spánku? O pár minut později si při snídani zapíšete jídlo do aplikace. Odpoledne vám hodinky připomenou, že by bylo dobré se mezi prací trochu protáhnout. A...]]></description>
			<pubDate>Wed, 15 Jul 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">cc266dfe8ec0967f4d97582c2a3dff36-67904440</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Jan Němec]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/990/81484990/FISaKfbHgtp26yvwzxDs94mPLlJdCrN5/midjourneyeco_udelej_ilustraci_na_tema_jak_nas_ovladaji_chytre_336a73e4-e32a-47c2-8437-3fd7247a5ebf_LE_upscale_gentle_x4.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Ekonom, ilustrace na téma technologie pro zdraví, chytré hodinky]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Alkohol pro těhotné ženy je tabu, negativní vliv má ale i popíjení budoucích otců]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67904270-alkohol-pro-tehotne-zeny-je-tabu-negativni-vliv-ma-ale-i-popijeni-budoucich-otcu</link>
			<description><![CDATA[Vědci již více než půl století varují před riziky konzumace alkoholu v těhotenství. Nedávný výzkum doložil, že vypití pouhého jednoho drinku týdně může ovlivnit vývoj mozku dítěte, jeho kognitivní funkce, chování i tvar obličeje. Zatímco o...]]></description>
			<pubDate>Wed, 15 Jul 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">810cdf2045e94e6e6a31e7c9e690575d-67904270</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/530/80139530/UTorlbgCpaMhkqec17LRBNQPS5nDyjAW/EK04_46_lifestyle_Shutterstock.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Když budoucí otcové pravidelně pijí alkohol několik měsíců před početím potomka, může to na něj mít podobně negativní dopad jako pití matky v těhotenství.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Milujete teplo a slunce? V budoucnu se možná vyhnete infarktu, ale zestárnete dříve]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67904060-milujete-teplo-a-slunce-v-budoucnu-se-mozna-vyhnete-infarktu-ale-zestarnete-drive</link>
			<description><![CDATA[Mít opálenou kůži se líbí sedmi z deseti českých žen a více než polovině mužů. K rozhodnutí, zda se v letních měsících vystavit delší dobu ostrým slunečním paprskům, nebo se před nimi schovat, mohou pomoci vědecké studie z poslední doby. Ukazují, že...]]></description>
			<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 12:02:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">56fd333760e9055b47002378ff357035-67904060</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Jan Beránek]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/870/81480870/04kcFSnoQ8UtzLh5MWsGKwr9x6AgITD3/shutterstock_2674442055.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Sluneční paprsky a teplo přináší pozitivní i negativní zdravotní důsledky, důležitá je rovnováha.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Zapomeňte na osm hodin a více. Studie ukazuje, kolik hodin spát, aby tělo stárlo co nejpomaleji]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67899080-zapomente-na-osm-hodin-a-vic-studie-ukazuje-kolik-hodin-spat-aby-telo-starlo-co-nejpomaleji</link>
			<description><![CDATA[Dřívější studie prokázaly, že spánek má významný vliv na stárnutí a onemocnění mozku. My jdeme ještě dále &#8211; prokázali jsme, že se jak příliš krátký, tak i příliš dlouhý spánek pojí s rychlejším stárnutím téměř každého lidského orgánu,&#8220;...]]></description>
			<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">eea0e254459817eb0491063146ce98fe-67899080</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Jaroslav Petr]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/90/81402090/LTl35AxkjuWoIOstJnq9gycedCiQHw2m/shutterstock_2584060821.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[víkend, spánek, věda]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Motivace ke zdravému životního stylu nestačí. Někdy je lepší jít na pivo a zbytečně se nestresovat, říká zakladatel Železné koule]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67898910-motivace-ke-zdravemu-zivotniho-stylu-nestaci-nekdy-je-lepsi-jit-na-pivo-a-zbytecne-se-nestresovat-rika-zakladatel-zelezne-koule</link>
			<description><![CDATA[Když před čtrnácti lety vznikala Železná koule, spojovala si většina lidí silový trénink s kulturisty. Teď má firma plné tělocvičny a v srpnu otevře další pobočku v pražském Karlíně. Zakladatel projektu Michal &#8222;Radar&#8220; Vrátný staví na...]]></description>
			<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">831b041bfb2a761aacaf7b76a56d4b81-67898910</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Martin Petříček]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/360/81466360/u90K3eWatQDMy8LHxhA5pPjIN2gSEBJr/_DR_9022-original-665779.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Michal "Radar" Vratný]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Chcete výrazně snížit riziko infarktu? Musíte cvičit víc, než se doposud myslelo]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67892170-chcete-vyrazne-snizit-riziko-infarktu-musite-cvicit-vic-nez-se-doposud-myslelo</link>
			<description><![CDATA[Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje dospělým věnovat se týdně alespoň 150 minut aerobní aktivitě střední až vyšší intenzity. Mezi takové činnosti se standardně řadí například svižná chůze, běh nebo jízda na kole. Jak ale ukazuje...]]></description>
			<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 10:03:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">0aa444b681fa6bc5d012c53129814720-67892170</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/950/74163950/rzFALS2yjJOUkad6MwRQeTcxnl451H9N/jarvis_5db1f69b498e40c804d67855.jpeg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Abyste snížili kardiovaskulární riziko o 30 procent, měli byste cvičit okolo 10 hodin týdně.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Žvýkejte víc. Budete mít lepší trávení, štíhlejší figuru a zdravější mozek]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67888280-zvykejte-vic-budete-mit-lepsi-traveni-stihlejsi-figuru-a-zdravejsi-mozek</link>
			<description><![CDATA[Představte si, že byste jedno sousto šalotky žvýkali před polknutím celkem 722krát. Zní to šíleně, přesně takovým způsobem ale konzumoval jídlo Horace Fletcher, americký samouk v oboru výživy. Muž, kterému přezdívali Velký žvýkač, věřil, že jídlo by...]]></description>
			<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 10:13:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">1ad8678eb1842d853fb473908255426b-67888280</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/850/81409850/f2MpxGSgJNTW4LhacEAR7C6yKuqdjvtU/master-pnp-ggbain-03800-03891u.tif.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Velkým propagátorem žvýkání byl v USA Horace Fletcher, americký samouk v oboru výživy, který ne nadarmo získal přezdívku "Velký žvýkač".]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Hudba jako legální doping. Vhodně zvolený song zvýší sportovní výkon až o pětinu]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67882400-hudba-jako-legalni-doping-vhodne-zvoleny-song-zvysi-sportovni-vykon-az-o-petinu</link>
			<description><![CDATA[Hudba odvádí pozornost od bolesti a námahy a pomáhá rovněž regulovat tempo, díky čemuž se pohybujeme efektivněji.]]></description>
			<pubDate>Wed, 27 May 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">af3c3e410e9ff73fd8f7a70f5b9557f7-67882400</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/790/81364790/3BmiKEJC0SH24zk1DxOjcbN89AVMaTqs/EK21_bezci_shutterstock_2050590356.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Správná hudba může zvýšit odolnost proti bolesti a výdrž při sportovním výkonu.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Zpomalte. Život není problém, který je třeba rychle vyřešit, ale zážitek, který je třeba prožít]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67876070-zpomalte-zivot-neni-problem-ktery-je-treba-rychle-vyresit-ale-zazitek-ktery-je-treba-prozit</link>
			<description><![CDATA[Čím efektivnější jsme, tím více práce si nakládáme a čelíme trvalému stresu. Řešením je přijmout fakt, že nikdy nestihneme všechno.]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">e59e043ab4419ae26853379c743dc8af-67876070</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/730/81346730/693T4vaNyP7gJBbICiHjzcqhof2xEUds/EK19-Lifestyle_shutterstock_297168602.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Každý usilovně pracující člověk by se měl zeptat sám sebe. Dělám skutečně správnou věc, nebo jen dělám zbytečné věci rychle?]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Umění odpočívat: Proč je místo válení na gauči lepší vzít do ruky rýč]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67873780-umeni-odpocivat-proc-je-misto-valeni-na-gauci-lepsi-vzit-do-ruky-ryc</link>
			<description><![CDATA[Výzkumy naznačují, že když člověk zůstává dlouho neaktivní, jeho tělo se stává méně efektivním a méně připraveným zvládat námahu.]]></description>
			<pubDate>Tue, 05 May 2026 12:40:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">fee446270dfaaa2274f6c171bf5a6603-67873780</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/890/81325890/QWjs491Cqh6Gr0vpKzm5l7eo3ALiSFc8/EK18_lifestyle_relax_shutterstock.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Aktivní odpočinek je pro mysl i tělo lepší než ležení na gauči.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Letní čas krade nejen spánek, ale zvyšuje i riziko infarktu, deprese či nehodovost. Jak tyto dopady zmírnit?]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67859260-letni-cas-krade-nejen-spanek-ale-zvysuje-i-riziko-infarktu-deprese-ci-nehodovost-jak-tyto-dopady-zmirnit</link>
			<description><![CDATA[Změna času rozhodí cirkadiánní systém, tedy biologické hodiny, které synchronizují tělesné procesy, jako je spánek, produkce hormonů a metabolismus.]]></description>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 09:39:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">2d0ea03811eb3b391deca0fef416bac9-67859260</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/470/80269470/lTqvc4DaWhF03xwsdHOKBN69QufISCpo/shutterstock_2281512107.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Změna času lidem rozhodí spánkový režim.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Startuje pylová sezona. Doplatí na ni nejen alergici, ale celá ekonomika a u přijímaček znevýhodní přecitlivělé]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67856410-startuje-pylova-sezona-doplati-na-ni-nejen-alergici-ale-cela-ekonomika-a-u-prijimacek-znevyhodni-precitlivele</link>
			<description><![CDATA[Začalo období zarudlých očí a usmrkaných nosů. Pylová sezona je tu a s ní i problémy, s kterými se potýkají stovky tisíc Čechů (jen alergickou rýmou jich trpí na 370 tisíc). Alergie ale nejsou jen problém zdravotní, mají i negativní dopad...]]></description>
			<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 20:03:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">fa28e39c0d856a887bcd59bef4409279-67856410</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/150/81219150/bcDMqVtEj3GnosKLSxT4i15eyhBv6C9f/shutterstock_1665440419.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Každý rok od poloviny února do konce dubna pokryjí japonská města i venkov závěje pylu. Alergie, kterou vyvolávají, se stala celonárodním problémem.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sledujte předpověď počasí, může rozhodnout o vašem infarktu, ataku migrény a možná i pohlaví vašeho potomka]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67853540-sledujte-predpoved-pocasi-muze-rozhodnout-o-vasem-infarktu-ataku-migreny-a-mozna-i-pohlavi-vaseho-potomka</link>
			<description><![CDATA[Každá změna tlaku, vlhkosti či teploty vyvolává v naší tělesné schránce kaskádu fyziologických reakcí a významně tak ovlivňuje náš zdravotní stav.]]></description>
			<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 13:11:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">d121916af9991c6e5446cb7694b7b876-67853540</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/240/73738240/4xQsJScBpFt5PDiTg8Eer3wMj9kaCvo6/shutterstock_692692216.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Pro hypertoniky je léto méně nebezpečné než mrazivá zima.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Koupel v kašně, pád z rozjetého vlaku či demence, která ovlivnila celý svět. Co dělat, když hlavě státu doslouží hlava]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67840990-koupel-v-kasne-ci-pad-z-vlaku-co-delat-kdyz-hlave-statu-doslouzi-hlava</link>
			<description><![CDATA[Úpadek kognitivních funkcí je fatálním problémem pro politika i celou zemi. Nastavení funkčního prevenčního mechanismu v právu je však obtížné.]]></description>
			<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 15:37:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">4e90d612affaa7f8351271c14b6b7501-67840990</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Jan Beránek]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/570/81147570/l2nqmrtIO6epiV8RNWSC17hwTG5oy0jJ/EK05_45_pravo_shutterstock_generovano_pomoci_umele_inteligence.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Poslední prezidenti USA, Joe Biden a Donald Trump, jsou nejstaršími osobami, které kdy úřad zastávaly (obrázek generován pomocí umělé inteligence).]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Chodím, chodíš, chodíme, ale málokdo to umíme. Na výuce chůze vyrůstá nové odvětví sportovního tréninku]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67838320-chodim-chodis-chodime-ale-malokdo-to-umime-na-vyuce-chuze-vyrusta-nove-odvetvi-sportovniho-treninku</link>
			<description><![CDATA[Na obecné prospěšnosti chůze se experti na zdraví shodují. Podle toho, jaké si člověk klade cíle, ji v mnoha případech doporučují spíše než běh. Ovšem jak správně chodit? Známá a běžná činnost, kterou člověk většinou nevnímá a dělá ji automaticky,...]]></description>
			<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 10:17:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">6dcd589363be8b05fdb1dd7aa250fec3-67838320</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Josef Káninský]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/30/81130030/KHDaA7okjVyhxnvqPROrC8S1swBe5pEQ/shutterstock_2444931947.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Ekonom, chození, chůze]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Jak urychlit rekonvalescenci při lehkém zranění? Neodpočívejte příliš dlouho]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67837830-jak-urychlit-rekonvalescenci-pri-lehkem-zraneni-neodpocivejte-prilis-dlouho</link>
			<description><![CDATA[Když lidé uklouznou na zledovatělém chodníku a pořádně si natlučou kostrč nebo když si při sportu natáhnou sval, jejich instinktivní reakcí bývá odpočinek. Totéž ostatně radí i známá metoda RICE, což je základní postup první pomoci při akutních...]]></description>
			<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 10:52:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">59ca9f2ee55cdada1e290317287c0231-67837830</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/280/81127280/lKs824VbWuq0FeB6CMjkUdS9xpLJtyDc/E04_lifestyle_shutterstock_2557877163.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Po zranění se začněte brzy hýbat, uzdravíte se rychleji.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nakonec si to píchnou všichni. Silicon Valley frčí na&nbsp;čínských aminokyselinách]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67832510-nakonec-si-to-pichnou-vsichni-silicon-valley-frci-na-cinskych-aminokyselinach</link>
			<description><![CDATA[Bohatí Američané objevili cestu, jak si ještě více prodloužit život. Dnes modernímu trendu konzumace peptidů, neboli krátkých sekvencí aminokyselin, dali nový rozměr: začali si je aplikovat nitrožilně. Průkopníkem se v tomto směru stalo Silicon...]]></description>
			<pubDate>Mon, 12 Jan 2026 08:51:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">6691c58fb454b32539f6b6ac92c3f973-67832510</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Josef Káninský]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/30/81089030/97BFciCVuoHy5REeGmfklhqrdzWpaMvT/shutterstock_1618773724.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Ekonom, šroubovice, DNA, technologie ve vědě a medicíně]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Zabijáci pozornosti: Krátká videa ubližují dětským mozkům]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67831980-zabijaci-pozornosti-kratka-videa-ublizuji-detskym-mozkum</link>
			<description><![CDATA[Časté sledování několikavteřinových videí způsobuje, že se u&nbsp;mladých lidí zhoršuje schopnost čtení, řešení problémů či hlubokého učení.]]></description>
			<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 09:22:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">f24e98496067acf2e29d02d44be06bb7-67831980</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/400/81088400/v2EFQ971s0htB4eTizwI6KHudrjnDSVq/EK02_lifestyle_shutterstock.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Nejškodlivější mohou být krátká videa pro předpubertální děti, které mají méně vyspělou sebekontrolu a křehčí pocit identity než teenageři.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Fenomén VILPA: Tříminutové cvičení, které vám může zachránit život]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67829590-fenomen-vilpa-triminutove-cviceni-ktere-vam-muze-zachranit-zivot</link>
			<description><![CDATA[Pro zlepšení zdraví nemusíte chodit do&nbsp;posilovny nebo se řídit komplexním tréninkovým programem. Stačí se denně chvilku intenzivně hýbat.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 09:11:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">979965e60a8b26e274e20d4acfd0dc79-67829590</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/30/79601030/sPim2NIE4cCtBAW3bkulUgj9H5ha1Syr/midjourneyeco_woman_exercise_in_front_of_the_tv_879b489c-89f4-493a-be2f-bd1c054b4060_LE_auto_x2.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Pro zlepšení zdraví nemusíte chodit do posilovny. Stačí se intenzivně hýbat pár minut denně.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dlouhověkost není jen pro bohaté. To hlavní má každý k dispozici zdarma, říká zakladatelka kliniky EliteMedical]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67826380-dlouhovekost-neni-jen-pro-bohate-to-hlavni-ma-kazdy-k-dispozici-zdarma-rika-zakladatelka-kliniky-elitemedical</link>
			<description><![CDATA[Práce s daty bude ve zdravotnictví stejně samozřejmá jako dnes práce s laboratorními výsledky.]]></description>
			<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 12:04:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">ed35086da92788e8c8e90ff6be1a346e-67826380</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Vojtěch Wolf]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/690/81045690/34OcC0DPk2d8enA9xLUW1bRGo5uNhJaM/_FOJ7517-original-de603b.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Karla Ašerová, zakladatelka kliniky EliteMedical]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Od&nbsp;injekcí k&nbsp;pilulkám. Šance zhubnout bude větší a levnější, jen léky však tloustnutí populace nezastaví]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67825850-od-injekci-k-pilulkam-sance-zhubnout-bude-vetsi-a-levnejsi-jen-leky-vsak-tloustnuti-populace-nezastavi</link>
			<description><![CDATA[Je to jako novodobá zlatá horečka. Jen místo krumpáčů se v ní mává injekčními pery. Trh s léky na hubnutí, odborně označovanými jako agonisté GLP&#8209;1, dosáhl v roce 2024 globálního obratu 54 miliard dolarů a očekává se, že v následujících letech...]]></description>
			<pubDate>Tue, 16 Dec 2025 15:14:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">7d2233e76ccc7b89bdb86a0166942d06-67825850</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Martin Petříček]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/580/81055580/gUVmxbEWozjyKNB4SvsfdC9Q8e5OGcnu/EK50-51_68_tlusty_American02_shutterstock.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Američané patří k nejobéznějším národům světa.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[Téměř 43 procent dospělých v USA má index tělesné hmotnosti vyšší než 30.]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ženy jsou často v&nbsp;šoku, když zjistí,  jak malá šance na&nbsp;pořízení dítěte jim zbývá, říká lékařka Hana Višňová]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67818000-zeny-jsou-casto-v-soku-kdyz-zjisti-jak-mala-sance-na-porizeni-ditete-jim-zbyva-rika-lekarka-hana-visnova</link>
			<description><![CDATA[Díky asistované reprodukci se v Česku poslední roky narodí kolem pěti tisíc dětí. &#8222;To je každý rok jedno malé městečko, které by jinak neexistovalo,&#8220; říká vedoucí lékařka pražské kliniky reprodukční medicíny IVF Cube Praha Hana Višňová....]]></description>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 18:00:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">f7c01c518f16915869ed9d1f368a7559-67818000</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/670/81004670/kUwr9hlxGQfaRc4O0WjBq8E2miT5y3pu/_DR_6617-original.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Vedoucí lékařka pražské kliniky reprodukční medicíny IVF Cube Praha Hana Višňová.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kolo, omega-3, sudoku a vypínání &bdquo;zkratek&ldquo;. Špičkový neurovědec a jeho denní rutina, jak až do stáří udržet mozek v kondici]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67817370-kolo-omega-3-sudoku-a-vypinani-bdquo-zkratek-ldquo-spickovy-neurovedec-a-jeho-denni-rutina-jak-az-do-stari-udrzet-mozek-v-kondici</link>
			<description><![CDATA[Americká Johns Hopkins University je možná nejvýznamnější výzkumnou univerzitou na světě. Instituce z města Baltimore je spojena s průlomovými objevy a inovacemi, zejména v lékařství, její absolventi a vyučující získali desítky Nobelových cen....]]></description>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 18:00:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">520bcbf5bcbb05e7e96d6783b4b96d36-67817370</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Michael Mareš]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/190/80983190/91eD82PpkJdqAyGVWwmRiucoH6K7USlN/shutterstock_2158486687.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Sudoku je jedním ze způsobů, jak podle špičkového neurovědce Majida Fotuhiho udržet mozek v kondici.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>

	</channel>
</rss>