<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<language>cs</language>
		


											<atom:link href="https://ekonom.cz/?m=tagsRSS&amp;overview[tag_id]=2064" rel="self" type="application/rss+xml" />

		<title>Téma: cvičení | Ekonom.cz</title>
		<link>//ekonom.cz/tagy/cviceni-2064</link>
		<description>Články k tématu: cvičení</description>
		<image>
			<url>https://ekonom.cz/img/ek-ico.png</url>
			<title>Téma: cvičení | Ekonom.cz</title>
			<link>//ekonom.cz/tagy/cviceni-2064</link>
			<width>144</width>
			<height>144</height>
			<description>ekonom.cz</description>
		</image>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 07:59:48 +0200</pubDate>

				
		
						<item>
			<title><![CDATA[I v letních vedrech můžete cvičit venku. Jen musíte dodržovat pár základních pravidel a triků]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67907350-i-v-letnich-vedrech-muzete-cvicit-venku-jen-musite-dodrzovat-par-zakladnich-pravidel-a-triku</link>
			<description><![CDATA[Rostoucí teploty v důsledku klimatických změn povedou dle vědců k tomu, že se lidé budou méně hýbat, což způsobí stovky tisíc předčasných úmrtí ročně.]]></description>
			<pubDate>Wed, 22 Jul 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">46c88e5eca9f7972b969a912fea066b0-67907350</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/380/81475380/d40BsbOt7liI6oAeNWCEUfTF8gH1JGVm/shutterstock_2704090363.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Při běhání v letních vedrech si člověk snadno přivodí zdravotní újmu, existují ale tipy a triky, jak bezpečně sportovat, i když rtuť teploměru překročí třicítku.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Chcete výrazně snížit riziko infarktu? Musíte cvičit víc, než se doposud myslelo]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67892170-chcete-vyrazne-snizit-riziko-infarktu-musite-cvicit-vic-nez-se-doposud-myslelo</link>
			<description><![CDATA[Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje dospělým věnovat se týdně alespoň 150 minut aerobní aktivitě střední až vyšší intenzity. Mezi takové činnosti se standardně řadí například svižná chůze, běh nebo jízda na kole. Jak ale ukazuje...]]></description>
			<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 10:03:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">0aa444b681fa6bc5d012c53129814720-67892170</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/950/74163950/rzFALS2yjJOUkad6MwRQeTcxnl451H9N/jarvis_5db1f69b498e40c804d67855.jpeg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Abyste snížili kardiovaskulární riziko o 30 procent, měli byste cvičit okolo 10 hodin týdně.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Fenomén VILPA: Tříminutové cvičení, které vám může zachránit život]]></title>
			<link>https://ekonom.cz/c1-67829590-fenomen-vilpa-triminutove-cviceni-ktere-vam-muze-zachranit-zivot</link>
			<description><![CDATA[Pro zlepšení zdraví nemusíte chodit do&nbsp;posilovny nebo se řídit komplexním tréninkovým programem. Stačí se denně chvilku intenzivně hýbat.]]></description>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 09:11:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">979965e60a8b26e274e20d4acfd0dc79-67829590</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Petr Kain]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/30/79601030/sPim2NIE4cCtBAW3bkulUgj9H5ha1Syr/midjourneyeco_woman_exercise_in_front_of_the_tv_879b489c-89f4-493a-be2f-bd1c054b4060_LE_auto_x2.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Pro zlepšení zdraví nemusíte chodit do posilovny. Stačí se intenzivně hýbat pár minut denně.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>

	</channel>
</rss>